EWE Baskets Baloncesto

Cuanto entrenais y que tipo de entrenamiento haceis?

Entrenamos cinco días a la semana, y además tenemos un día de partido. Dos días a la semana tenemos dos sesiones de entrenamiento. En total, tenemos siete sesiones a la semana más un partido, y el día después del partido suele ser libre. Vengo 45 minutos antes del entrenamiento, hago ejercicios de calentamiento y estiramientos. Eso suele llevar de 10 a 15 minutos. Después, voy a la cancha y me lanzo. Diez minutos antes de que empiece el entrenamiento, llegan los entrenadores y, en ocasiones, ya trabajo individualmente con un entrenador. Cuando empezamos la sesión de entrenamiento, primero trabajamos con nuestro entrenador de atletismo, Álvaro de Pedro. Se trata de una especie de calentamiento en el que levantamos pesas o jugamos a atrapar la pelota.
Después, nuestro entrenador jefe, Pedro Calles, toma el relevo. Solemos jugar primero con sistemas o movimientos. A menudo se hace sin oponentes, porque el objetivo es interiorizar los sistemas. A medida que avanza el partido, continúa con más contacto, intensidad y adversarios.

Tiene el equipo algún ritual?

Siempre tengo cinco puntos en la línea de tres puntos en el calentamiento antes de un partido o un entrenamiento. En cada punto tengo que hacer cinco triples seguidos antes de pasar al siguiente.
Como equipo, siempre nos reunímos en el huddle antes del partido y os motivamos mutuamente. Ahí es donde nos damos energía unos a otros, nos decimos en qué queremos centrarnos, cosas que representan nuestra cultura de equipo.
En el transcurso de la temporada suelen surgir cosas como apretones de manos conjuntos, etc.

¿Cómo lo celebráis después de una victoria?

Sólo hemos tenido la oportunidad de viajar juntos como equipo durante unos días. Fue genial comer juntos y divertirse. Aparte de eso, sólo estamos en la fase de preparación, así que aún no hemos podido celebrar ninguna victoria "real" juntos. ¡Definitivamente es divertido con los chicos!

¿Qué significa owayo para vosotros?

Creo que todos nosotros, como equipo, empleados, socios, patrocinadores y aficionados, tenemos que engranar como engranajes para funcionar perfectamente juntos. Owayo también desempeña un papel importante en esto, porque a menudo entrenamos, jugamos o viajamos con esta ropa. Cuando te sientes bien, te ayuda a centrarte en las demás áreas.

¿Qué es lo que más os gusta de vuestras camisetas?

Me gustan las camisetas. Por primera vez llevo una camiseta amarilla y me gustan las rayas de la camiseta. Con esta camiseta, uso una talla menos de la que uso normalmente y es perfecta. Son ligeras y finas, no me estorban en el campo y ese es el requisito más importante como jugador. No querrás una camiseta demasiado grande o que te pese cuando sudes.
Es la primera vez que me visto de owayo, así que ya me preguntaba cómo sería, pero estoy muy impresionado con la ropa de nuestro equipo, ¡y especialmente con la camiseta!